kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

Polacy lubią swoją wagę
2009/10/3 12:00:00

Według raportu Ipsos "Trendy w zwyczajach żywieniowych Polaków. Edycja 2009" Polacy pozytywnie oceniają swój sposób odżywiania i wagę, gorzej stan zdrowia.


Prawie 75% badanych Polaków twierdzi, że odżywia się zdrowo lub dość zdrowo. Najważniejsze produkty spożywcze w naszej diecie to cukier, białe pieczywo, masło, ziemniaki, warzywa i herbata czarna. Niemal wszyscy jemy mięso (96 proc.), głównie drób z kurcząt i wieprzowinę.

Pomiędzy posiłkami Polacy najczęściej jedzą słodycze (batony, drożdżówki, herbatniki, czekolada) i owoce. Lubimy także nabiał: połowa badanych sięga między posiłkami po produkty mleczne (np. jogurty, kefiry, mleko, sery). Posiłki jadamy przede wszystkim w domu, choć rośnie grupa osób jedzących poza domem. Systematycznie wzrasta popularność punktów typu fast food (pizza, hamburger, kebab).

Prawie trzy czwarte Polaków (72 proc.) uważa, że ma odpowiednią wagę, ale według wskaźnika BMI rzeczywisty odsetek osób z odpowiednią wagą w Polsce wynosi znacznie mniej: 52 proc. Według BMI nadwagę w Polsce ma 36 procent, a deklaruje ją tylko 23 procent. Prawie połowa Polaków (głównie kobiet) obawia się przytycia i podejmuje rozmaite działania, aby temu zapobiec, m.in. spożywając więcej warzyw i owoców, jedząc mniej, pijąc więcej wody.

Niemal połowa Polaków skarży się na różne dolegliwości. Są to częściej kobiety i osoby po 40 roku życia. Zapytani o obszary wymagające poprawy w zakresie zdrowia, Polacy mówią przede wszystkim o potrzebie spokojniejszego życia (27 proc.), 17 proc. chciałoby się więcej ruszać i ćwiczyć, a 12 proc. - rzucić palenie.
Wolny czas ponad dwie trzecie Polaków spędza przed telewizorem, niemal połowa spotyka się z przyjaciółmi (46 proc.), jedna trzecia chodzi na spacery.



()


 
 

WyslijPowiadom znajomego DrukujWersja do druku LinkDodaj link Kanal RSSKanal RSS

Zainteresował Cię ten artykuł? Przeczytaj podobne. Kliknij i wybierz temat: nadwaga, otyłość, zdrowa dieta, zdrowy styl życia, zwyczaje żywieniowe


 


 


 
Przepis dnia: Pavlova biała z kiwi

Uzależnia i powoduje, że ci którzy szukali dotąd zastosowania dla "nadmiarowych" białek, mają problem co zrobić z żółtkami.»